孔雀青

反復性短期抑うつをなんとかする日記

2020-10-24から1日間の記事一覧

一年間で最も目覚めが良い記念日

昨晩遅く(AM2時)に寝たにもかかわらず、寝る前にルネスタ(睡眠導入剤)を服用にしたにもかかわらず、なんとAM7時前に起きることが出来た。午前中に月1で通っている婦人科に行くという用事はあったが、そのことに「遅れてはいけない」と強迫的に焦りを覚え…